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SUMMARY:Marche nordique - Technique + endurance douce + renfo doux > Piscine Bédoin
DESCRIPTION:Séance de 2h – RDV 10 min avant pour partir à l’heure. \nPlanning de l’entrainement : \n\n10 min échauffement\nApprentissage de la technique\nendurance douce\nrenfo doux\n10 à 15 min retour au calme/étirements\n\nSéance avec le coach Mathieu \nRenseignement au 06 74 94 16 65
URL:https://ventouxtrailclub.com/evenement/technique-endurance-douce-renfo-doux-piscine-bedoin/
LOCATION:Piscine Bédoin\, 45FC+XVR Bédoin
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