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SUMMARY:Marche nordique - Technique Montée/descente + Cardio + renfo > Parking des Clops
DESCRIPTION:Séance de 2h – RDV 10 min avant pour partir à l’heure. \nPlanning de l’entrainement : \n\n10 min échauffement\nTechnique montée/descente \nMarche\nCardio\nRenfo\n10 à 15 min retour au\ncalme/étirements\n\nSéance avec le coach Mathieu \nRenseignement au 06 74 94 16 65
URL:https://ventouxtrailclub.com/evenement/marche-nordique-technique-montee-descente-cardio-renfo-parking-des-clops/
LOCATION:Parking – Au bout du Chemin des Clops\, 45QX+CFH Bédoin
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