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SUMMARY:Travail d’allures > Moto-Cross de Pernes
DESCRIPTION:Arrivée 19h20 pour départ pour l’entrainement 19h30 \nPensez à votre frontale !
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SUMMARY:Sortie > Parking Utile Saint Pierre-de-Vassol
DESCRIPTION:Arrivée 18h50 pour départ pour l’entrainement 19h00 \nPensez à votre frontale !
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LOCATION:Parking Utile Saint-Pierre-de-Vassols\, 34WR+R7\, Saint-Pierre-de-Vassols\, France
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SUMMARY:Préparation physique en milieu naturel (1h30) - avec Fred - Aire camping car Crillon le brave
DESCRIPTION:Arrivée 09h50 pour départ pour l’entrainement 10h00
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SUMMARY:Fractionné > Gare de Carpentras
DESCRIPTION:Arrivée 19h20 pour départ pour l’entrainement 19h30 \nPensez à votre frontale !
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LOCATION:Gare de Carpentras\, 22XV+FV Carpentras\, Carpentras\, France
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SUMMARY:Travail de descente > Les Fébriers
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LOCATION:Les Febriers\, 46HF+8XX Bédoin\, France
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SUMMARY:Prépa Physique avec ateliers - avec Fred > Ecole de Bedoin
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LOCATION:Place de l’école de Bédoin\, 33 Chemin Derrière St Jean\, 84410 Bédoin
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SUMMARY:Sortie > Cimetière du Barroux
DESCRIPTION:Arrivée 19h20 pour départ pour l’entrainement 19h30 \nPensez à votre frontale !
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LOCATION:Cimetière du Barroux\, 43PW+CFQ Le Barroux\, France
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SUMMARY:Séance de côtes > Lac de Mormoiron
DESCRIPTION:Arrivée 18h50 pour départ pour l’entrainement 19h00 \nPensez à votre frontale !
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SUMMARY:Puissance et relance Trail - Avec Fred > Lac de Monteux
DESCRIPTION:Arrivée 09h50 pour départ pour l’entrainement 10h00 \nPensez à votre frontale !
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SUMMARY:Endurance fondamentale + travail d’appui > Hippodrome Carpentras
DESCRIPTION:Arrivée 19h20 pour départ pour l’entrainement 19h30 \nPensez à votre frontale !
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