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SUMMARY:Marche Nordique - Sortie > Lac de Mormoiron
DESCRIPTION:Séance de 2h – RDV 10 min avant pour partir à l’heure. \nPlanning de l’entrainement : \n\n10 min échauffement\nSortie\n10 à 15 min retour au calme/étirements\n\nSéance avec le coach Mathieu \nRenseignement au 06 74 94 16 65
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SUMMARY:Trail - Tests d'effort 2ème session > Les Clops\, Bédoin
DESCRIPTION:Séance avec quelques tests sur le terrain. Objectif : vérifier votre progression dans l’année avec un test par trimestre \nTrail Adultes avec Fred et Mathieu\, coachs pros et diplômés \nRDV à 18h50 pour un entraînement qui commence à 19h pile. \nPensez à votre lampe frontale.
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LOCATION:Parking – Au bout du Chemin des Clops\, 45QX+CFH Bédoin
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SUMMARY:Trail Jeune > Stand de tir Bédoin
DESCRIPTION:Entraînement Section Jeunes avec Fred et Mathieu\, coachs pros et diplômés. \nRDV sur place au point GPS indiqué. \nPrévoir une petite gourde d’eau\, des chaussures adaptées et une casquette ou chapeau\, ou petit kway selon le temps prévu.
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SUMMARY:Trail - Séance de côtes > Lac du Paty
DESCRIPTION:Entraînement Trail Adultes avec Fred\, coach pro et diplômé \nRDV à 18h50 pour un entraînement qui commence à 19h pile. \nEntraînement adapté à tous les niveaux. \nPensez à votre lampe frontale.
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LOCATION:Lac du Paty – Parking Haut\, 44M7+WC8 Caromb
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SUMMARY:Trail du Ventouret - Trail du club
DESCRIPTION:Organisation de la 4ème édition de notre Trail du Club au Chalet Reynard.  \nMerci de prévoir vos disponibilités pour être présents pour faire de ce trail une belle fête auprès de tous les coureurs. Le club aura besoin de tous ses membres. 
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LOCATION:Chalet Reynard\, Route du Mont Ventoux\, 84410 Bédoin\, France
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SUMMARY:Trail > Fractionnée puis apéro - Chemin du Ménèque Bedoin
DESCRIPTION:Entraînement Trail Adultes avec Fred et Mathieu\, coachs pros et diplômés \nRDV à 18h50 pour un entraînement qui commence à 19h pile. \n2 groupes de niveaux \nPensez à votre lampe frontale.
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SUMMARY:Trail > Sortie entre membres par Aurore - Parking Bélezy Bédoin
DESCRIPTION:Sortie entre membre avec Aurore comme guide !  \nRDV à 18h50 pour un entraînement qui commence à 19h pile. \nEntraînement adapté à tous les niveaux. \nPensez à votre lampe frontale.
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LOCATION:Parking Bélézy\, 45MP+38R Bédoin\, France
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SUMMARY:Marche Nordique > Parking St Colombe
DESCRIPTION:Séance marche nordique avec Mathieu\, coach diplômé. \nRDV 10 min avant pour partir à l’heure. \nSéance du jour : travail Montée / Descente \nRDV sur place au point GPS indiqué.
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LOCATION:Parking Sainte-Colombe\, 3890 Rte du Mont Ventoux\, Bédoin\, 84410\, France
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SUMMARY:Trail > Gestion de l'effort - Les Clops Bédoin
DESCRIPTION:Entraînement Trail Adultes avec Fred et Mathieu\, coachs pros et diplômés \nRDV à 18h50 pour un entraînement qui commence à 19h pile. \n2 groupes de niveaux \nPensez à votre lampe frontale.
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SUMMARY:Section Jeunes > Lac de Mormoiron
DESCRIPTION:Entraînement Section Jeunes avec Mathieu\, coachs pros et diplômés. \nRDV sur place au point GPS indiqué. \nPrévoir une petite gourde d’eau\, des chaussures adaptées et une casquette ou chapeau\, ou petit kway selon le temps prévu.
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SUMMARY:Trail > Sortie entre membres avec Maxime - Lac du Paty (parking Bas)
DESCRIPTION:Sortie entre membre avec l’accompagnement de Maxime \nRDV à 18h50 pour un entraînement qui commence à 19h pile. \nEntraînement adapté à tous les niveaux. \nPensez à votre lampe frontale.
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SUMMARY:Marche Nordique > Saint Esteve
DESCRIPTION:Séance marche nordique avec Mathieu\, coach diplômé. \nRDV 10 min avant pour partir à l’heure. \nSéance du jour : sortie \nRDV sur place au point GPS indiqué.
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LOCATION:Virage Saint Esteve\, 467Q+9WF Bédoin
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SUMMARY:Trail > Travail côtes - Motocross Pernes
DESCRIPTION:Entraînement Trail Adultes avec Mathieu\, coach pro et diplômé \nRDV à 18h50 pour un entraînement qui commence à 19h pile. \nEntraînement adapté à tous les niveaux. \nPensez à votre lampe frontale.
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LOCATION:Moto-Cross – Pernes-les-Fontaines\, X3G4+4C Pernes-les-Fontaines
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SUMMARY:Section Jeunes > Demoiselles coiffées Bédoin
DESCRIPTION:Entraînement Section Jeunes avec Mathieu\, coachs pros et diplômés. \nRDV sur place au point GPS indiqué. \nPrévoir une petite gourde d’eau\, des chaussures adaptées et une casquette ou chapeau\, ou petit kway selon le temps prévu.
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LOCATION:Parking Demoiselles Coiffées\, 46G4+MV7 Bédoin
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SUMMARY:Trail > Sortie entre membres - Parking Covoit Carpentras
DESCRIPTION:Sortie entre membre avec l’accompagnement de Thibault \nRDV à 18h50 pour un entraînement qui commence à 19h pile. \nEntraînement adapté à tous les niveaux. \nPensez à votre lampe frontale.
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SUMMARY:Marche Nordique > Parking Les Florets Gigondas
DESCRIPTION:Séance marche nordique avec Mathieu\, coach diplômé. \nRDV 10 min avant pour partir à l’heure. \nSéance du jour : sortie \nRDV sur place au point GPS indiqué.
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