19h20 - 20h30 Sortie > Combe Curnier 27 novembre 2023 @ 19h20 - 20h30 Sortie > Combe Curnier Arrivée 19h20 pour départ pour l’entrainement 19h30 Pensez à votre frontale !
18h50 - 20h00 Travail de rythme > Maison abandonnée 29 novembre 2023 @ 18h50 - 20h00 Travail de rythme > Maison abandonnée Arrivée 18h50 pour départ pour l’entrainement 19h00 Pensez à votre frontale !
19h20 - 20h30 Travail en côte > Moto Cross Pernes 4 décembre 2023 @ 19h20 - 20h30 Travail en côte > Moto Cross Pernes Arrivée 19h20 pour départ pour l’entraînement 19h30 Pensez à votre frontale !
18h50 - 20h00 Sortie + Renfo > Les Fébriers 6 décembre 2023 @ 18h50 - 20h00 Sortie + Renfo > Les Fébriers Arrivée 18h50 pour départ pour l’entrainement 19h00 Pensez à votre frontale !
2023-12-09 Repas fin d’année VTC Repas fin d’année VTC 9 décembre 2023 @ 20h00 - 10 décembre 2023 @ 2h00 Repas fin d’année VTC Un repas pour clôturer l'année avec tous les membres. Lieu à définir !
19h20 - 20h30 Fractionné > Piscine Bédoin 11 décembre 2023 @ 19h20 - 20h30 Fractionné > Piscine Bédoin Arrivée 19h20 pour départ pour l’entraînement 19h30 Pensez à votre frontale !
18h50 - 20h00 Travail d’escaliers > Stade Carpentras 13 décembre 2023 @ 18h50 - 20h00 Travail d’escaliers > Stade Carpentras Arrivée 18h50 pour départ pour l’entraînement 19h00 Pensez à votre frontale !
19h20 - 20h30 Travail de montée > Bélézy 18 décembre 2023 @ 19h20 - 20h30 Travail de montée > Bélézy Arrivée 19h20 pour départ pour l’entraînement 19h30 Pensez à votre frontale !
18h50 - 20h00 Volume Aérobie > Combe Curnier 20 décembre 2023 @ 18h50 - 20h00 Volume Aérobie > Combe Curnier Arrivée 18h50 pour départ pour l’entraînement 19h00 Pensez à votre frontale !